चीनी चिकित्सा में एस्ट्रैगलस का कार्य क्या है
पारंपरिक चीनी हर्बल दवाओं में से एक के रूप में, एस्ट्रागालस ने हाल के वर्षों में औषधीय मूल्य की विस्तृत श्रृंखला के लिए बहुत ध्यान आकर्षित किया है। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए इंटरनेट पर लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को जोड़ देगा, ताकि पाठकों को इस चीनी औषधीय सामग्री को पूरी तरह से समझने में मदद करने के लिए विस्तार से एस्ट्रैगलस, लागू आबादी और संबंधित अनुसंधान डेटा की भूमिका को पेश किया जा सके।
1। एस्ट्रैगलस का परिचय
एस्ट्रैगालस मेम्ब्रेसेस, जिसे एस्ट्रागालस के रूप में भी जाना जाता है, लेग्यूम प्लांट मंगोलियन एस्ट्रागालस या झिल्ली पॉड एस्ट्रागालस की सूखी जड़ है। इसके मुख्य उत्पादन क्षेत्रों में आंतरिक मंगोलिया, शांक्सी, गांसु और चीन के अन्य स्थान शामिल हैं। एस्ट्रागालस को पारंपरिक चीनी चिकित्सा में "पवित्र चिकित्सा के लिए पवित्र चिकित्सा" के रूप में जाना जाता है और इसका उपयोग का एक लंबा इतिहास है।
2। एस्ट्रैगलस के मुख्य कार्य
प्रभाव | विस्तृत विवरण |
---|---|
क्यूई को फिर से भरें और प्लीहा को मजबूत करें | एस्ट्रागालस तिल्ली और पेट के कार्य को बढ़ा सकता है और भूख और थकान की हानि जैसे लक्षणों में सुधार कर सकता है। |
प्रतिरक्षा में सुधार करें | आधुनिक शोध से पता चलता है कि एस्ट्रैगलस में पॉलीसेकेराइड घटक प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित कर सकते हैं और प्रतिरोध को बढ़ा सकते हैं। |
थकान रोधी | एस्ट्रागालस हाइपोक्सिया का विरोध करने और थकान को दूर करने के लिए शरीर की क्षमता में सुधार कर सकता है। |
कार्डियोवास्कुलर की रक्षा करें | एस्ट्रैगलस में फ्लेवोनोइड्स रक्त वाहिकाओं और निम्न रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं। |
बुढ़ापा विरोधी | इसके एंटीऑक्सिडेंट घटक मुक्त कणों को समाप्त कर सकते हैं और सेल उम्र बढ़ने में देरी कर सकते हैं। |
3। एस्ट्रैगलस की लागू जनसंख्या
हालांकि एस्ट्रैगलस एक अच्छी दवा है, यह सभी के लिए लागू नहीं है। एस्ट्रागालस लेने के लिए उपयुक्त है:
लागू समूह | विशेष प्रदर्शन |
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क्यूई की कमी वाले लोग संविधान | अक्सर थकान, सांस की तकलीफ और सहज पसीना महसूस करते हैं। |
कम प्रतिरक्षा वाले लोग | मरीजों को जुकाम और वसूली की अवधि के लिए अतिसंवेदनशील। |
मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोग | हृदय रोगों को रोकें और उम्र बढ़ने में देरी करें। |
पश्चात की वसूली | घाव भरने को बढ़ावा देना और शारीरिक फिटनेस को मजबूत करना। |
4। एस्ट्रैगलस पर आधुनिक अनुसंधान डेटा
हाल के वर्षों में, एस्ट्रैगलस पर वैज्ञानिक शोध को गहरा किया गया है। यहाँ कुछ शोध डेटा का सारांश है:
अध्ययन का क्षेत्र | अनुसंधान परिणाम | डेटा का स्रोत |
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प्रतिरक्षा विनियमन | एस्ट्रैगालस पॉलीसेकेराइड प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि को 30%-50%बढ़ा सकता है | "चाइनीज जर्नल ऑफ ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन" 2023 |
हृदय संरक्षण | 3 महीने तक लगातार एस्ट्रैगलस को लेते हुए, औसत रक्तचाप 10-15 मिमीएचजी से गिरता है | "एकीकृत पारंपरिक चीनी और पश्चिमी चिकित्सा पर अनुसंधान" 2023 |
विरोधी ट्यूमर | एस्ट्रैगालस एक्सट्रैक्ट कुछ कैंसर कोशिकाओं को 40%-60%तक रोकता है। | इंटरनेशनल जर्नल ऑफ ऑन्कोलॉजी 2023 |
5। एस्ट्रैगलस का उपयोग करने के लिए सावधानियां
हालांकि एस्ट्रागालस के कई लाभ हैं, उपयोग करते समय निम्नलिखित चीजों को ध्यान दिया जाना चाहिए:
1।यिन की कमी और अत्यधिक आग अगर सावधानी बरतें: एस्ट्रागालस प्रकृति में गर्म है, और गर्म संविधान वाले लोग उनके लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
2।गर्भवती महिलाओं के लिए सावधानी के साथ उपयोग करें: जब तक डॉक्टर के मार्गदर्शन में, गर्भवती महिलाओं को अपने दम पर एस्ट्रागालस नहीं लेना चाहिए।
3।ओवरडोज न करें: यह आम तौर पर अनुशंसा की जाती है कि दैनिक खुराक 30 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि अत्यधिक खुराक से असुविधा हो सकती है।
4।ड्रग इंटरेक्शन: जो लोग एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स या इम्यूनोसप्रेसेंट्स ले रहे हैं, उन्हें डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
6। एस्ट्रैगलस कैसे खाएं
एस्ट्रागालस के पास खाने के कई तरीके हैं, और आप अपनी व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुसार चुन सकते हैं:
कैसे खा | विशिष्ट संचालन | प्रभावकारिता फ़ोकस |
---|---|---|
एस्ट्रागालस वाटर | 5-10 ग्राम एस्ट्रागालस की गोलियां लें और इसे उबलते पानी में पीते हैं | दैनिक स्वास्थ्य देखभाल |
एस्ट्रैगालस स्टूड सूप | चिकन, पोर्क की हड्डियों और अन्य अवयवों के साथ स्टू | क्यूई को फिर से भरना और रक्त को पोषण देना |
एस्ट्रागालस दलिया | इसे चावल के साथ दलिया में पकाएं | प्लीहा और पेट को मजबूत करें |
7। निष्कर्ष
एक पारंपरिक चीनी चिकित्सा के रूप में, एस्ट्रागालस में क्यूई को फिर से भरने और प्लीहा को मजबूत करने और प्रतिरक्षा को बढ़ाने आदि के प्रभाव हैं, जिन्हें आधुनिक वैज्ञानिक रूप से सत्यापित किया गया है। एस्ट्रैगलस का तर्कसंगत उपयोग कई स्वास्थ्य लाभ ला सकता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चीनी औषधीय सामग्री का उपयोग व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। सुरक्षा और प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए उन्हें एक पेशेवर डॉक्टर के मार्गदर्शन में लेने की सिफारिश की जाती है।
हाल ही में इंटरनेट पर "चीनी औषधीय जड़ी बूटी स्वास्थ्य" के विषय में, एस्ट्रागालस को इसकी "औषधीय और भोजन जैसी" विशेषताओं के लिए अत्यधिक सम्मानित किया गया है। मुझे उम्मीद है कि इस लेख की शुरूआत के माध्यम से, पाठक एस्ट्रागालस की भूमिका के बारे में अधिक व्यापक रूप से सीख सकते हैं और इस पारंपरिक औषधीय सामग्री का वैज्ञानिक रूप से और यथोचित उपयोग कर सकते हैं।
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